改善蕁痲疹、過敏和氣喘的美安OPC、ATX、酵素、魚油

台灣過敏性鼻炎的主要過敏原來自塵(蟲蟎),因此,一年四季都是好發期,是國內最常見的過敏性疾病,其次才是氣喘、異位性炎皮膚炎及蕁麻疹,尤其是季節轉換的春、秋兩季,更是發作的高峰。

過敏產生的原因,是因為人體的免疫系統失衡而導致的。
免疫系統是保護人體的機制,負責攻擊對人體有害的物質。

我自己本身就是鼻子過敏患者,每天早上起來總是有擤不完的鼻涕,鼻子常常都紅紅的。
吃到不新鮮的海鮮隔天眼睛一定會腫起來

美安產品我已經喝五、六年了,OPC-3不僅讓我改善了過敏,也讓我皮膚變好變亮了
經痛也改善囉!

不生病的生活一書中,作者新谷醫生有提到 “所有的藥都是毒

美安OPC有認證和專利 呦!(繼續閱讀)

美安營養品獨特的地方就是擁有等滲透壓的專利,直接到小腸吸收
空腹喝 5分鐘就可以吸收90%以上
 

繼續閱讀:什麼是等滲透?等滲透和錠狀營養品的差別
OPC是天然的抗發炎藥抗過敏劑,沒有副作用

OPC-3的3指的就是 葡萄籽粹取物松樹皮萃取物紅葡萄酒萃取物
原花色素OPC能夠減少組織氨的釋放,同時促進體內已過剩的組織氨重新儲備進細胞,還可抑制肥大細胞的去除肉牙,從而緩解和減輕過敏、氣喘、花粉熱等之症狀。
 

當我們食用營養食品,特別初期時或多或少都會經歷一些不舒服的反應統稱為 "好轉反應"
這並不是副作用,很多人出現好轉反應就嚇到停止不喝,其實這時更應該繼續喝下去,這種暫時的現象是身體排毒程序的一部份,身體毒素愈多,好轉反應就愈強,當反應過去後身體就會好起來。(繼續閱讀:什麼是好轉反應

人體細胞每三個月替換一次,營養食品一定要讓自己最少服用三個月喔!
畢竟營養品不是藥,一定要定時定量才能發揮最好的效果喔!  


ATX的主要成分:

維他命A幫助發炎的黏膜恢復正常,可以保護肺組織,強化免疫力
維他命C破壞感冒病毒,增強免疫系統以控制感染及發燒。有抗組織的作用
維他命E可復原組織及改善呼吸,破壞自由基,並提供細胞氧氣,強化細胞膜

ATX 裡的左旋維生素C與維生素E可以還原OPC的抗氧化能力。

簡單來說就是把塞在魚骨頭上面的自由基帶走一起排出體外,繼續在體內抓自由基,就像重複利用一樣。

所以,
OPC-3一定和ATX同時服用,有加乘與相輔相成的效果

過敏體質的小朋友要把ATX換成兒童綜合維他命
因為ATX是大人成分的綜維,小孩服用的話會過量,也建議滿2歲之後再喝喔!

在氣喘、過敏的食療部分, 目前唯一獲得證實就是益生菌魚油(進去看報導)



過敏是因為人體的免疫系統發展不平衡而導致的,益生菌能透過調節免疫系統,減輕過敏性的發炎反應,使過敏症狀得到緩解。還能透過修復腸胃道黏膜,改善腸漏症候群,從而降低因為腸漏症候群而引起的過敏的發生機率。

另外根據醫學期刊〈刺絡針〉上發表的大型臨床研究顯示,孕婦在懷孕6個月後開始服用益生菌,嬰兒在出生後連續服用益生菌6個月,能有效降低50%的過敏罹患機率。  

國內外臨床研究都已證實,腸胃道內益生菌與免疫力有關,尤其兩歲之前影響最大,能有效改善、緩解過敏症狀,甚至可中斷「皮膚、鼻子、氣喘」的過敏三部曲,減少孩子最終惡化成氣喘的機率 

美安酵素的其中一個特性,就是可以降低藉由食物中傳來的過敏原
1. 含蛋白質分解酵素,可抗病毒,幫助營養素的消化,以供免疫系統之需,能清肺、預防感染,用於控制發炎。
2. 含乳酸桿菌,可幫助消化及破壞外來細菌。

益生菌可以刺激胃腸道正常的免疫力,讓過敏反應減輕,而魚油中的多元不飽和脂肪酸,可以阻
斷引起過敏反應的「前列腺素」以及「白3烯素」

                             美安魚油就是用小魚萃取的喔!

最近的一些研究更指出, 不管年紀大小, 在飲食中添加魚油,對於氣喘、過敏性鼻炎皆有不同程度的改善,甚至能降低孩童發展成氣喘體質的危險性

魚油:1. 含高EPA與高DHA,可減緩上呼吸道發炎的機制,有效控制氣喘與鼻炎的病情
           2. 含蛋白質,可修補受損的肺部組織及控制發燒,幫助胺基酸的吸收

一些國際文獻指出: 從懷孕20週開始, 每天補充魚油能轉變新生兒的免疫反應, 有預防過敏性疾病的效果

為何要吃魚油?
1. 增強記憶力:我懷孕之後腦子都會很鈍 常常忘東忘西的,但我發現有吃魚油,狀況真的會比
                         較好呦!
2. 降血壓血脂:可降低膽固醇,增加優質血脂(高密度脂蛋白),降低劣質血脂(低密度脂蛋白)
3. 消炎(抗過敏)作用: 我鼻子過敏,也都會吃OPC、酵素、魚油來改善過敏
4. 懷孕:對胎兒視力腦細胞發育很有幫助(孕期3~7個月吃)
5. 舒緩經痛
6. 抗癌
   
如何挑選魚油?
1. 要注意的是並不是來自於深海的魚油就比較好,因為大魚會吃小魚,最後所有重金屬都留在大魚
    的身體裡,美安魚油是來自於南美洲3~6個月的沙丁小魚,並將重金屬都殘留的魚頭減除掉
2. 魚油冰在冰箱冷凍室一陣子後若是結凍的,表示純度不高或品質有問題
  
3. 美安魚油有維他命E,有助於維持皮膚及血球細胞的健康,並具抗氧化作用

4. 外面常常有看到販售Omega6,Omega9的魚油,數字比較高不代表品質比較好呦!
    如:Omega6大多來自於蔬菜、種子、硬果的油和動物肉類,吃太多容易引起過敏反應!

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1. OPC-3
2. ATX
3. 酵素
4. 魚油
5. 兒童綜合維他命

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*在這裡要特別叮嚀:懷孕媽媽 初期(前3個月)和後期(後3個月)不建議吃美安OPC和魚油

1. OPC依個人體質狀況有可能會有好轉反應,
OPC會抑制血小板凝結
過敏體質的女性朋友可以在計劃懷孕最少三個月前就開始喝OPC來調整體質

2. 美安魚油
是高EPA,會抑制血小板凝結(通血),懷孕初期和後期都不建議吃,初期是怕著床不穩,會有出血情 況,後期是因為八個月後隨時都有可能生產,擔心凝血功能較差的媽媽會導致產後大量出血,會血崩止不住

高EPA
的魚油也因為會抑制血小板凝結,才不會讓血管阻塞可以預防心血管疾病
如中風、腦溢血...等等。

延伸閱讀:

可以幫助消化、消炎、增免疫力、緩解痠痛的鳳梨酵素

便秘的苦主有救了!讓我排便順暢的~美安益生菌 

大吃大喝也不怕不健康了~改善便秘和漲氣的美安酵素  

熬夜保肝的營養補充~美安複方B、常青(保肝) 

我喝的抗氧化保養品~美安OPC-3、ATX 由內而外都保養到了! 


  

改善氣喘和過敏的深海魚油omega-3

小時候起床就一定會打噴嚏, 天冷、天熱都能打...
後來因為適當的營養補充才免於困擾

我也常常遇到和我一樣有鼻子過敏的人, 對某些人來說是過去式, 對某些人來說是進行式
加上前陣子上了不少營養的相關課程, 發現對很多人來說, 真的可以透過營養食品改善
說媽媽在懷孕時, 吃魚油和酵素,可以預防寶寶過敏喔!

應該是深海魚油的omega-3在發功吧!

omega-3多元不飽和脂肪酸:
可抑制cyclooxygenase活性, 降低前列腺素(PGE2), 進而使T淋巴球反應偏向第一型幫助T細胞免疫反應

omega-6多元不飽和脂肪酸: 
是花生烯酸的前驅物, 會增加PGE2, 反而容易助長氣喘發生率

深海魚的油脂含大量omega-3多元不飽和脂肪酸, 懷孕期間補充omega-3, 能避免十八個月前的喘鳴

一些國際文獻也指出: 從懷孕20週開始, 每天補充魚油能轉變新生兒的免疫反應
亦即懷孕其間補充魚油, 能調控新生兒免疫反應, 有預防過敏性疾病的效果

最近的一些研究更指出, 不管年紀大小, 在飲食中添加魚油,
對於氣喘、過敏性鼻炎皆有不同程度的改善, 甚至能降低孩童發展成氣喘體質的危險性

馬偕醫院的徐世達醫師也說: 在氣喘、過敏的食療部分, 目前唯一獲得證實就是魚油及益生菌




不過魚油盡量別吃大型魚類提煉出來的, 這些在食物鏈頂端的魚類, 通常吃下過多的重金屬,
深海小魚萃取的魚油才沒有重金屬殘留的問題



其實魚油的功效不只對過敏患者有幫助, 它還能

保護心臟、降低血壓

(因為在臨床實驗中, 發現omega-3能降低心律不整的危險、預防動脈再阻塞、減少三酸甘油脂的濃度 )

治療第一型糖尿病

(第一型糖尿病(IDDM)發生於胰臟上的胰島細胞, 因自體免反應而失去功能, 一篇刊載於Journal of the American Medical Association的論文, 作者Jill Norris於1994-2006年的一項長期研究證實了此功效)

保護腎臟

(醫學博士Joseph P. Grande 等人認為補充omega-3, 可延緩免疫球蛋白A腎性病變的病程發展 )

預防結腸癌

治療類風濕性關節炎
(因為omega-3能抑制身體的發炎反應)

降低體脂肪
(魚油能降低體脂肪, 並刺激健康成人體內的脂肪氧化)

防護紫外線刺激
(效力部分來自於前列腺素-2(PGE2)的減少, PGE2與皮膚癌的發生有密切關係, 富含omega-3的魚油能抑制紫外線在皮膚上產生的癌化反應)

穩定躁鬱症病患的情緒
(通常躁鬱症患者血中的omega-3含量過低)


購買產品資訊:

1. Omega III維他命E魚油

本品含有最佳比例的EPADHA。維生素E可提供極佳的抗氧化作用。

2. 益生消化酵素粉末
    
美安酵素含有1.5億CFU乳酸菌與七種消化酵素,並擁有等滲透壓(點進去)的專利,直接到小腸吸收
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其實每種功效都有其相關機轉, 不過全寫出來應該沒人想看吧!

有興趣的人我們在回應裡討論...


參考資料:

1. EARL MINDELL'S VITAMIN BIBLE (維他命聖典) by Earl Mindell, R. Ph. , Ph.D.

2. 100 Super Supplements for a longer Life by Frank Murray

3. 抗老化聖經 by Nicholas Perricone

4. IPTFA 高級營養課程

5. 馬偕醫院官網

6. 運動生理學網站

7. MAY 口述

文章引用自不辣閣

[新聞] 吃魚油、益生菌 控制氣喘

【聯合晚報/記者黃玉芳/台北報導】 2007年5月2日 

控制氣喘不難,馬偕醫院提出「六大重點」及「四大口訣」。醫師表示,除了找出過敏原、服藥,建議飲食應多吃抗氧化的蔬菜水果、並且可補充益生菌及魚油,減輕體內過敏發炎反應。
6大重點:馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達表示,控制氣喘的六大重點看起來很像老生常談,但是每一步驟都很重要,包括:一、善用醫院的諮詢專線,如馬偕醫院小兒氣喘過敏諮詢專線:(02)2543-353532633265。二、進行過敏原測試,找出過敏原。三、 完整氣喘衛教資料及諮詢。四、 預防氣喘與急性惡化。五、 均衡飲食及適當運動。六、 最新治療方式。
徐世達說,很多氣喘患者找食療偏方,不過像是蜂膠、靈芝等健康食品,價格既貴也沒有醫學根據,目前唯一獲得證實的就是益生菌及魚油

益生菌可以刺激胃腸道正常的免疫力,讓過敏反應減輕,而魚油中的多元不飽和脂肪酸,可以阻斷引起過敏反應的「前列腺素」以及「白3烯素」因此氣喘患者可以每天補充魚油,例如40公斤 就吃1600毫克。

4大口訣:徐世達也提供四大口訣,希望氣喘病友時時牢記,也就是找出並避免過敏原、適當使用抗過敏發炎藥物、均衡飲食,可添加益生菌與魚油、每天運動三十分鐘。


防氣喘過敏4招 補充魚油益生菌

 

國外研究發現,兒童每周食用3次速食,有可能導致兒童罹患氣喘與濕疹等過敏症狀。醫師表示,幼童遠離過敏現象,除少吃 加工食品外,適時補充魚油或益生菌很重要。另外,具有過敏體質的媽媽,自懷孕期補充魚油或益生菌,對於寶寶有「減敏」的效果,也可以降低幼兒發生過敏疾病 的機率。

▲ 醫師指出,過敏是身體一種慢性炎症反應,發生於鼻腔、眼結膜時,稱為過敏性鼻炎。

馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達醫師指出,過敏是身體一種慢性炎症反應,發生於支氣管時,稱為氣喘病;發生於鼻腔、眼結膜時,稱為過敏性鼻炎與結膜炎;發生於胃腸時稱為過敏性胃腸炎;發生於皮膚時,稱為異位性皮膚炎。
目前被認為最常見的過敏食物,包括:牛奶、蛋、花生、海鮮等,由於這類過敏與遺傳有關,因此具有過敏體質者,若再加上環境誘發,罹患多種過敏性疾病的風險就會增加。

另外要注意的是,不少人預防過敏都從外部環境做起,其實每日飲食更是關鍵,因為多數引起身體發炎反應的壞菌毒素,都是高脂飲食與壓力所造成。若未改善飲食習慣,尤其是增加纖維素,作為好菌的養分來源,助腸道蠕動排出汙物,那麼補充再多好菌,也不及壞菌累積的速度。

【預防過敏4要訣】:
1.找出並阻隔過敏原,過敏可以好一半。
2.發炎反應不會自己好,應配合醫師使用抗發炎藥,
OPC是一種天然的抗組織胺劑,其功效像抗發炎藥和抗過敏劑,且沒有這些副作用。)
3.均衡飲食。添加益生菌或魚油會有幫助。
4.適度運動,每天30分鐘,並持之以恆。
醫師提醒,過敏對象也有人種上的差異,例如美國人比較容易對食物過敏,日本則以花粉過敏居多,台灣地區最主要過敏原是塵蟎,對花粉、食物有嚴重過敏者其實並不多;而除了塵蟎之外,蟑螂也是國內常見的過敏原,華人料理食物湯湯水水較多,所以蟑螂就成了主要過敏原之一。

此外,台灣高溫、高濕的環境,最有利於黴菌滋長,包括家中的浴室、廚房、牆壁等,都是黴菌經常出現的地方,黴菌也是引發過敏的一大禍源,不可不慎。 總之,過敏其實可以及早預防,婦女懷孕時期以及嬰兒6至9個月的免疫能力發育期,只要適量補充益生菌與魚油,皆能降低過敏兒的比率。